SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siła a masa

  • [...] whey mass gain hi-tec smak wanilia (Dołączy za kilka dni również białko sni, hmb będzie również ale kończe ten suplement) Pvl garg * Większa pompa mięśniowa! * Większa siła - od razu! * Więcej powtórzeń tym samym ciężarem, już na pierwszym treningu! * Większa energia na treningu - trenuj intensywniej niż kiedykolwiek do tej pory! * Większa [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 20:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Porad jak zwiększyć masę mięśniową

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tempa podstawowej przemiany materii. Im jest ono wyższe, tym więcej kalorii zostaje spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. RADA 5: Podnoś wybuchowo. Całkowita siła, jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ducha walki. => Warunki fizyczne. Zawsze lepiej być wyższym, cięższym i silniejszym - w stylach uderzanych. Wzrost daje przewagę zasięgu nad przeciwnikiem (długie ręce), siła i masa - odpowiedni efekt ciosu. Niech nikt się nie łudzi, że trenując np. Muay thai, Kick-boxing, Box, czy TKD- ma się jakiekolwiek szanse z przeciwnikiem o podobnym do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2004-04-26 22:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jesteś gotów na najbardziej innowacyjny produkt, który kompleksowo zabezpieczy katabolizm Twoich mięśni w okresach, kiedy są one najbardziej na to podatne oraz tak wpłynie na szlaki metaboliczne organizmu, aby w czasie trwania po treningowego "okienka anabolicznego" maksymalnie nasilić syntezę białek? 4...3...2...1...0 XPLODE!!! Najwyższy [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16803 Data: 2010-03-05 14:10:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów we krwi oraz napełniające Twoje mięśnie białkiem. Każda porcja zawiera 25 gramów najlepszego białka. Dzięki przyspieszonemu transportowi i poborowi aminokwasów siła i masa mięśni gwałtownie rosną. Najważniejsze składniki Six Star Professional Strenght Whey Protein udowodniły w czasie badań naukowych swą wyższość nad zwykłym białkiem [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18378 Data: 2007-05-28 20:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad na masę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tempa podstawowej przemiany materii. Im jest ono wyższe, tym więcej kalorii zostaje spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. RADA 5: Podnoś wybuchowo Całkowita siła, jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to prawda. Prawdą jest, że po odstawieniu sterydów siła i masa mięśniowa ci spadną, ale z pewnością nie spadnie ci do poziomu, na jakim były przed rozpoczęciem cyklu. Zawsze będziesz te kilka kilo mięśni i kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2004-02-10 20:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to prawda. Prawdą jest, że po odstawieniu sterydów siła i masa mięśniowa ci spadną, ale z pewnością nie spadnie ci do poziomu, na jakim były przed rozpoczęciem cyklu. Zawsze będziesz te kilka kilo mięśni i kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2005-02-28 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy przez duże T-by Czawaj

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] setki http://www.sfd.pl/temat266249/ INNE SUPER ARTYKUŁY DOTYCZĄCE TRICEPSA-POLECAM! 1.,,Porusz swoje tricepsy !!!" Artykuł chyba wiadomo czyj Trzy mezocykle- wytrzymałość, siła i masa. Czas około 1 miesiąc. Efekty jak zwykle super! Mawashi wie co dobre. http://www.sfd.pl/temat75247/ 2.,,Tricepsy od środka." Jak dla mnie mistrzowski post SizeXL! [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 08:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO PRZECZYTAĆ!!!

    Temat
    Doping

    [...] krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to prawda. Prawdą jest, że po odstawieniu sterydów siła i masa mięśniowa ci spadną, ale z pewnością nie spadnie ci do poziomu, na jakim były przed rozpoczęciem cyklu. Zawsze będziesz te kilka kilo mięśni i kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2003-04-28 12:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Jak ćwiczenia?Jedzenie?Suple?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chodzi mi o to czy mięśnie zdołają wystarczająco odpocząć. Może coś przerzucić z jednego dnia na inny? Jeżeli chodzi o nogi chciałbym je przede wszystkim wzmocnić(większa siła).Jakie w tym celu stosować ćwiczenia? Które są najefektywniejsze? Ile powinno być serii i ile powtórzeń w jednej serii? Jak z obciążeniem? Zaczynać od małego do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-01-12 01:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to prawda. Prawdą jest, że po odstawieniu sterydów siła i masa mięśniowa ci spadną, ale z pewnością nie spadnie ci do poziomu, na jakim były przed rozpoczęciem cyklu. Zawsze będziesz te kilka kilo mięśni i kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 00:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkotrwałe i po odstawieniu ich stracisz wszystko to, co zbudowałeś w czasie cyklu sterydowego. Tylko częściowo jest to prawda. Prawdą jest, że po odstawieniu sterydów siła i masa mięśniowa ci spadną, ale z pewnością nie spadnie ci do poziomu, na jakim były przed rozpoczęciem cyklu. Zawsze będziesz te kilka kilo mięśni i kilkanaście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 11:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super, po tygodniu samopoczucie znów zaczęło spadać, wieczne rozkminy itd. Pomyślałem, że poczekam do 4 tyg aż dobrze się wkręci najdłuższy estr i będzie git, było odwrotnie siła i masa co prawda na plus, ale samopoczucie jeszcze gorsze, pogłębiły się problemy ze snem, byłem strasznie spięty, zwiększyłem dawkę do 250e3d i patrząc na to jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2020-01-20 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie anaboliczne. http://www.activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/sila-i-muskulatura/view/346/EAA-Xtra 2.Crea Shot Crea Shot - 3 strzały prosto w mięśnie: 1. CreaShot - siła, energia, masa - 4 formy kreatyny o różnym czasie wchłaniania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2011-03-12 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] silnym czynnikiem naśladującym insulinę, ze zdolnością do zwiększania ilości magazynowanej fosfokreatyny w mięśniach szkieletowych bez użycia cukru CreaShot -(6 próbek) siła, energia, masa. 4 formy kratyny o różnym czasie wchłania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfaketoglutaran kreatyny(CAKG), jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie anaboliczne. http://www.activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/sila-i-muskulatura/view/346/EAA-Xtra 2.Crea Shot Crea Shot - 3 strzały prosto w mięśnie: 1. CreaShot - siła, energia, masa - 4 formy kreatyny o różnym czasie wchłaniania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowe treningi masa/rzezba/regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zabieralem sie zeby to wkoncu do kupy juz pare tygodni ale dopiero teraz mialem czas . Trening sa zebrane tylko z sfd i sa ta treningi podawane przez rozne osoby takze moje , troche zmodyfikowane i przerobione . Sa tu propozycje treningu regeneracyjnego , masowego i treningu na rzezbe bez jakichkolwiek dalszych wskazowek chodzi mi o odpoczynek , [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 15:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Klatka piersiowa" , mega artykuł od Czawaja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na forum- znajda to czego szukają. > 1.,,Porusz swoją klatkę !!!" Super wskazówki i cykle od Mawashiego pomagające ruszyć klatkę nawet z głębokiego zsastoju. Wytrzymałość, siła i masa- czy muszę cos dodawać? http://www.sfd.pl/temat187974/ 2.,,Klata jak u goryla." Porady Dżingsa. Wszystko ładnie i starannie rozpisane. Nic dodać nic ująć. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 10:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawy lzzejszy taki ale dziala" 10.Warchief "Jadłem phera plex, h drol, m drol firmy CEL każdy z nich moge polecić. Plex - szybki przyrost mokrej masy ciagnie dużo wody siła idzie dobrze nerki dostają po dupie okrutnie trzeba ostrożnie z dawkami. H drol - dobry na pierwszy raz nadaje się i do redukcji i masowania umiarkowane przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)